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心理讲座《心理健康理念建立与调适》走进福建生物工程职业技术学院  

2011-04-18 16:21:00|  分类: 心理随记(最新原 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2011年4月15日,本人受福建省科技馆“海西科普大讲坛”委托,携心理讲座《心理健康理念建立与调适》走进福建生物工程职业技术学院,与该学院大二学生共200多人一起分享心理学带给我们的成长。 讲座从心理健康的现况、心理健康的定义谈起,分析了常见压力的来源、演变,以及身体常见的压力预

心理讲座《心理健康理念建立与调适》走进福建生物工程职业技术学院 - 福州心理医生 - 福建省福州市在线心理医生(福州心理咨询)


    2011年4月15日,本人受福建省科技馆“海西科普大讲坛”委托,携心理讲座《心理健康理念建立与调适》走进福建生物工程职业技术学院,与该学院大二学生共200多人一起分享心理学带给我们的成长。

 

警信号,重点分享了有效缓解压力、培养良好心态的技巧。最后结合心理咨询与心理治疗实践,对常见的大学生心理困惑进行实例解说。讲座过程,与学生互动,气氛良好,结束时除了热烈的掌声,还有围上来对心理学相关问题想进一步了解的学生……幸福生活,从心开始! 感谢福建生物工程职业技术学院参与活动的老师。

    讲座从心理健康的现况、心理健康的定义谈起,分析了常见压力的来源、演变,以及身体常见的压力预警信号,重点分享了有效缓解压力、培养良好心态的技巧。最后结合心理咨询与心理治疗实践,对常见的大学生心理困惑进行实例解说。讲座过程,与学生互动,气氛良好,结束时除了热烈的掌声,还有围上来对心理学相关问题想进一步了解的学生……幸福生活,从心开始!


    感谢福建生物工程职业技术学院参与活动的老师。更感谢省科技馆的施主任及陪同的老师、开车送我们的司机,他们放弃了中午的休息时间,提早将我送至讲座地点,并联系讲座相关事宜,这种为海西健康事业奉献的精神让人感动!谢谢他们!

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